Herzenswahrheit-Gedanken von Herz zu Herz

Das Universum sagt immer JA! Wenn du denkst, du bist liebenswert.....JA! Aber auch, wenn du denkst, du bist wertlos und ein Versager......JA! Deshalb.....unterschätze NIE die Macht deiner Gedanken.....sie werden deine Zukunft! Es ist schon klar, dass man nicht immer zu 100% gute Gedanken hat....das ist nur allzu menschlich! Aber wenn man immer in dem "Opfer-Täter-Retter" Schema ist und immer Schuldige sucht oder jemanden der einem die Verantwortung abnimmt, dann ist das eine gedankliche Abwärtsspirale. Und es kommt meist dann alles genauso, wie man denkt! Ich habs ja gleich gesagt, ich schaff das nicht! Immer passiert mir das Gleiche! Weil Person X das gemacht hat, deshalb gehts mir schlecht! STOPP! Die Spirale kann und soll sich auch in die andere Richtung bewegen! Ich werde und kann das schaffen! Ich entscheide mich für Veränderung! Ich übernehme Eigenverantwortung.....für meine Gedanken und für mein Handeln! TUN......anfangen.......den 1. Schritt wagen. Der Weg entsteht un

Was stört mich an Anderen? Ist durchaus interessant, weil der ANDERE bin auch ICH! Warum? Man braucht andere Menschen, um sich selbst erkennen und entwickeln zu können. Auch, wenn wir manche Aspekte nicht aktiv leben.....wir tragen ALLES in uns! Wenn mich etwas bei einem Anderen stört oder aber da auch etwas ist, das ich schön finde, dann hat das mit MIR zu tun! Alles im Leben hat ZWEI Seiten.....die DUALITÄT! ordentlich - schlampig schön - hässlich fleissig - faul Licht - Schatten Die Liste ließe sich unendlich fortsetzen! Ärgere ich mich zB über die schlampige, chaotische und faule Tochter......dann zeigt mir das Töchterchen auf, dass es da auch noch die andere Seite der Medaille gibt, die ich aber nicht lebe oder zulasse. Dafür gibt es die Spiegel im AUSSEN! Hab ich gelernt, auch diese Seite hin und wieder zuzulassen, wird mich das bei weitem nicht mehr so stören und die Tochter wird vielleicht sogar etwas ordentlicher werden! Mittlerweile kann ich es schon

Gestern hat mich ganz plötzlich, als ich eine Schüssel aus der unteren Lade nehmen wollte, die "Hexe geschossen"! Autsch.....warum? Rein muskulär gesehen zu viel Spannung im Hüftbeuger und eine gestreßte Rückenmuskulatur, die das auszugleichen versucht. Meist also nix Tragisches.....ein Mega-Muskelkrampf! Aber was steckt dahinter? Über den psychologischen Kernursprung von über 1.300 Symptomen und Erkrankungen gibt es ein tolles Nachschlagewerk...... "Der Schlüssel zur Selbstbefreiung" von Christiane Beerlandt. Das hat mir schon viele Aha-Momente beschert! Hexenschuß oder Lumbago ........zeigt zB auf, dass derjenige zu angespannt ist, er viele Selbstzweifel hat und sich noch viel zu sehr daran orientiert, was "Andere" sagen oder denken könnten. Migräne .......zwingt einen zur Ruhe, die man sich vor lauter Tun und Machen und Überperfektionismus nicht freiwillig gönnt. Migräne ist meist einseitig und zeigt daher, dass die Balance zwischen A

Dieses Zitat von J.W. von Goethe war Titel meiner Matura-Arbeit in Deutsch vor ziemlich genau 26 Jahren! Ist mir im Zuge einer "Ausmistungsaktion" in die Hände gefallen und ich finde das Thema ist aktueller denn je.....in allen Bereichen....Natur, Menschen verschiedener Kulturen, innerhalb von Familien und Firmen, Homosexuelle, usw. Toleranz bedeutet laut Definition Duden DULDSAMKEIT! Also warum nicht das Andersartige DULDEN, solange es keinem unmittelbar schadet! Und da schwingt meiner Meinung nach auch GEDULD mit.......wir haben oft gar keine Geduld uns mit dem ANDEREN auseinanderzusetzen. Da wird einfach verurteilt und abgewertet, was nicht NORMAL ist. Jeder denkt, seine Version vom Leben ist die einzig richtige. Aber was ist NORMAL? Ich denke, um toleranter sein zu können, muss man sich erst mal intensiv mit sich SELBST beschäftigen......auch sich selbst gegenüber teilweise TOLERANTER werden. Man ist manchmal sehr hart und unnachgiebig zu sich selbst! A

Ich will eine lustige Geschichte mit euch teilen.... Nach 11 Wochen hatte ich endlich meinen heiß ersehnten Friseurtermin. Das ist bei kurzen Haaren seeeehr lang! Und ich hab mir gedacht, wo doch jetzt eh alles in Veränderung ist.....probier ich auch mal was ganz Neues aus - Roséblond! Hat bei der Dame auf dem Foto ganz wunderbar ausgeschaut.....blonde Strähnchen hatte ich ja schon immer wieder, aber noch nie ganz BLOND! Noch beim Friseur dachte ich....naja....wenn man vorher eher hellbraune Haare hatte, dann muss man sich wahrscheinlich erst daran gewöhnen! Also von Euphorie weit entfernt! Als ich dann nachhause kam, empfingen mich meine Kinder mit.....OH MEIN GOTT, Mama! Hm, auch nicht wirklich motivierend! Meine jüngere Tochter, fleißige You-Tube-Schauerin, meinte dann, da hilft nur Silbershampoo, damit es nicht so gelbstichig ist! Die Mädls haben sich aufs Moped geschwungen und selbiges für die Mama besorgt. Nur leider......kein Erfolg! Hab es dann noch mit einer

...nach bestimmten Lebensmitteln oder Getränken sagt uns etwas aus dem Unterbewußtsein! Warum hab ich manchmal solche Lust auf Schokolade und dann wieder gar nicht? Kennt jeder, oder? Weil uns das Lebensmittel zu dem Zeitpunkt etwas über unser LEBEN vermittteln will, uns auf psychologischer Ebene auffordert, etwas zu tun oder zu ändern. Das ist aber keineswegs ein Freibrief, masslos alles zu essen und zu trinken, worauf man Lust hat. Es ist ein Hinweis dieses bestimmten Produktes, etwas im Leben zu ändern. Nimmt man das in Angriff, vergeht der übermäßige Appetit wieder ganz von allein und man kann es dann und wann einfach nur genießen. Aber Achtung......das funktioniert NICHT umgekehrt.....dass, wenn ich zB Unmengen an Schokolade esse, sich etwas ändert.... NEIN.....die Schokolade fordert dich auf, Milderung, Liebe und Flexibilität in dir selbst zu erlangen. Bist du weiterhin hart und unnachgiebig zu dir, dann hast du die Botschaft nicht verstanden und die Schokolade

Die Türkei lockt mit pandemiefreien Zonen. Zutritt nur mit negativem Test. Alles hygienisch vom Flughafen bis zum Hotel. Abgesehen davon, ob die Grenzen überhaupt öffnen....das würde ich mir nicht antun! Es wird eh schon in Österreich komisch genug....Urlaub mit Maske und sämtlichen anderen Regelungen.... Heuer ist Österreich für Österreicher DAS Top-Urlaubsziel! Und so soll es auch sein...unsere Wirte und Hotels brauchen uns! Österreich hat so viel zu bieten....sowieso...auch, wenn wir nicht Corona hätten. Von zuhause aus als Tagesausflug oder ein paar Tage raus aus den 4 Wänden. Danach sehnt sich vermutlich eh jeder.....nach ein bißchen Tapetenwechsel nach so viel ZUHAUSE in letzter Zeit! Planbar ist der Urlaub eh nicht so wirklich. Heuer wird alles recht kurzfristig und spontan werden. Entspricht grundsätzlich dem Zeitgeist, mehr in der GEGENWART zu sein!

Wie gehts euch jetzt, nachdem die Beschränkungen eigentlich aufgehoben sind? Irgendwie komisch oder? Der Umgang mit anderen ist schon irgendwie gehemmt. Treffen....ja oder nein? Wieviele ist gut? Trägt man auch privat eine Maske? Natürlich will man jetzt die Familie, die Großeltern und Freunde treffen, aber es ist nicht so unbeschwert wie vorher.....man DENKT sehr viel....es ist eine Verunsicherung spürbar! Man wurde anscheinend doch geprägt von diesen vergangenen Wochen! ABER ......man darf jetzt nicht jede Begegnung als potentielle Gefahr sehen! Und es ist auch nicht so sehr die Angst vor einer eventuellen Ansteckung und Krankheit, sondern eher die Bedenken vor den Folgen für alle Beteiligten......nämlich Quarantäne! Und das will natürlich keiner mehr.....jetzt, wo wir wieder FREIHEIT schnuppern! Es erfordert ein NEUES Zugehen aufeinander! WILL ich überhaupt noch genauso wie VORHER? Auch mit shoppen, Termin dort und Termin da? Oder hat man doch auch dieses NICHTS TU